Spéciaux et menu du 2 au 8 août 2018
Spéciaux de la semaine
Super C
- Poitrines de poulet désossées et sans peau 3,99$ /lb
- Filet de saumon 8,99$ /lb
- Oeufs blancs Selection (12) 3 /5,50$
- Pâtes alimentaires Barilla 0,88$
- Farine tout usage Five Roses ou Robin Hood (10 kg) 8,77$
- Pommes de terre (10 lb) 2,99$
- Champignons blancs 2 /3,50$
- Laitue en feuilles verte ou rouge 0,89$
- Courgettes jaunes ou vertes 1,49$ /lb
- Épinards 2/ 3,50$
- Germe de haricots 2/ 3,50$
- Bleuets 2 /3$
- Cantaloup 2 /3$
- Melon d’eau 5,99$
- Limes / citrons 10 /3,99$
- Conserve tomate sélection (796 ml)
Maxi
- Boeuf haché maigre 2,88$ /lb
- Filet de saumon rose SeaQuest (454g) 5,98$
- Filet d’aiglefin (400g) 4,98$
- Gros œufs blancs (30) 6,00$
- Légumineuses Sans Nom (conserve) 0,75$
- Fromage feta Saputo 2,98$
- Mozarrella Saputo ou cheddar P’tit Québec 5,98$
- Boisson de soya Natura (946ml) 2$
- Pâtes alimentaires Barilla 1,00$
- Champignons blancs 1,68$
- Poivrons doux (4) 3,98$
- Laitue frisée verte ou rouge ou romaine 0,75$
- Coeur de laitue romaine (3) 1,98$
- Chou-fleur 0,98$
- Mini concombres 0,98$
- Maïs en épis 10 /3,00$
- Carottes / oignons jaunes (3 lb) 1,98$
- Céleri 1,28$
- Concombre des champs 0,48$
- Maïs en grains Sans Nom 0,75$
- Fraises 2,98$
- Bleuets 2,98$
- Mangues rouges 0,75$
Provigo
- Pilons / hauts de cuisses de poulet (avec os et peau) 1,88$ /lb
- Filet de truite arc-en-ciel 7,99$ /lb
- Saumon en conserve Clover Leaf (213g) 1,29$
- Oeufs 2,99$
- Fromage feta Saputo 3,49$
- Mozzarella Saputo (700g) 5,99$
- Maïs sucré 10 /2,00$
- Laitue verte, rouge ou romaine 0,98$
- Tomates sur vignes Savoura 0,99$/lb
- Chou-fleur 0,99$
- Brocoli 2,49$
- Bananes 0,69$/lb
- Pêches (4lb) 4,99$
- Cantaloup 2,49$
- Tomates Aylmer ou Accents (Conserve) 0,99$
Metro
- Bifteck de côtes 6,88$ /lb
- Côtelettes de porc 2,49$ /lb
- Filet d’aiglefin 6,99$ /lb
- Brocoli 0,99$
- Chou-fleur 1,99$
- Maïs 12 /2,99$
- Radis en feuilles / oignons verts 2 /1,49$
- Concombres anglais 3 /3,00$
- Persil 0,99$
- Fenouil 1,99$
- Cerises 1,99$ /lb
IGA
- Boeuf haché mi-maigre 2,79$/lb
- Légumineuses en conserve Primo 4/5$
- Pâte alimentaire Catelli 0,99$
- Boisson de soya Natura (946ml) 1,99$
- Maïs 12 /3,00$
- Courgettes 0,99$/lb
- Chou-fleur 0,99$
- Céleri 0,99$
- Concombre des champs (pqt. de 3) 0,99$
- Poireau 5/6$
- Aneth, coriandre, persil, menthe 0,99$
- Poivron de serre (4) 4,49$
- Avocats (5) 3,99$
- Bleuets 2 /4$
Menu de la semaine
- Riz aux légumes et oeufs brouillés
Mettez les légumes que vous avez sous la main, par exemple vous pouvez remplacer les petits pois surgelés par des courgettes. - Casserole de quinoa au pesto et aux légumes, servi avec du saumon
Profitez de nos légumes frais qui sont en spécial pour remplacer le mélange de légumes surgelés. - Salade mexicaine en pot
- Poulet au pesto et légumes grillés
Encore une fois, utiliser des légumes frais ! (Courgette, poivron, germe de haricot et oignon) - Salade de quinoa et tofu grillé à l’érable