Spéciaux et menu du 5 au 11 juillet 2018
Spéciaux de la semaine
IGA
- Oeufs blancs gros (12) 1,77$
- Concombre de champ 2/1$
- Tomates rouge en grappe 0,99$/lb
- Coeur de laitue romaine 2/3$
- Bleuets 3/6$
- Framboises 3/6$
- Litchis (227g) 3/6$
- Fraises 2/5$
- Pâte alimentaire Catelli 0,99$
Maxi
- Cuisses de poulet avec dos 1$/lb
- Thon pâle en conserve 1$
- Fraises 2$
- Pommes McIntosh ou Cortland 1$/lb
- Orange 1$/lb
- Pêches 1$/lb
- Raisin 2$/lb
- Coeur de romaine (2) 1$
- Tomates sur vigne 1$/lb
- Radis 2/1$
- Oignon vert 2/1$
- Courgette 1$/lb
- Concombre anglais 1$
Metro
- Boeuf hâché extra-maigre 3,49$/lb
- Filet de porc 2,99$/lb
- Thon pâle en conserve 1$/lb
- Légumineuses en conserve 1$
- Fromage brie Castello château versailles
- 1,99$/100g
- Yogourt Riviera 2,99$
- Pâte alimentaire Catelli 0,99$
- Framboises 2/5$
- Bleuets 2/5$
- Fraises 2,99$
- Oignons vert 2/0,99$
- Radis 2/0,99$
- Champignons 2/5$
- Tomates 1,99$/lb
Provigo
- Boeuf haché extra-maigre 3,49$/lb
- Filet de truite arc-en-ciel 7,99$/lb
- Fromage mozzarella (700g) 6,99$
- Pomme de terre 10lb 2,99$
- Concombre anglais (pqt. de 3) 3,49$
- Avocats (6) 3,99$
- Fraises 1,99$
Super C
- Bifteck d’aloyau 5,99$/lb
- Porc haché extra-maigre 1,99$/lb
- Champignon 2/ 3,50$
- Tomates de rouges 1,99$/lb
- Coeur de laitue romaine (3) 2,99$
- Céleri 1,99$
- Brocoli 1,99$
- Cerises 1,99$/lb
Marché végétarien
- Bleuets 2/5$
- Brocoli 2/3$
- Laitue romaine 0,69$
- Maïs sucré 2 couleurs (6) 1,99$
- Courgette 0,99$/lb
- Tomate rouge sur vigne 1,49$/lb
- Salade de quinoa au kale et courgette accompagné de poulet à la portugaise
- Salade au fenouil et radis
Ajouter des edamames pour un repas complet - Sandwich aux oeufs et ricotta
Personnellement, je préfère remplacer la ricotta par du fromage cottage. De plus, n’hésitez pas à varier les sortes de pains. Idéalement, toujours choisir un pain de blé entier dont le premier ingrédient est de la faine intégrale. - Pitas farcis au boeuf haché
Je vous recommande de faire moitié boeuf haché et moitié lentille et surtout n’hésitez pas ajouter pleins de légumes qui sont en spécial ! - Salade jardinière de pennes au thon
Vous pouvez remplacer les légumes par ceux qui sont en rabais cette semaine. - Salade de légumineuses et filet de porc
- Salade de quinoa et avocat accompagné de filet de truite
