Spéciaux et menu de la semaine du 3 au 9 mai 2018
Spéciaux de la semaine
Maxi
- Pilons ou hauts de cuisse de poulet 1,77$ /lb
- Filet de saumon 7,98$ /lb
- Oeufs (12) 1,77$
- Conserve légumineuses 0,89$
- Saumon rose en conserve (418g) 3,28$
- Yogourt activia 650g 2$
- Patates douces 1,28$ /lb
- Tomate 0,98$/lb
- Mini-concombres 1,98$
- Courgettes 1,28$ /lb
- Oignons verts 0,68$
- Limes 0,38$
- Mangue Ataulfo 0,78$
- Fraises 1,98$
- Bananes 0,67$/lb
- Ananas 1,98$
- Conserve de tomate 796ml 1$
Super C
- Boeuf haché mi-maigre 2,79$ /lb
- Filet de porc 2,99$ /lb
- Pomme de terre (10 lb) 2,99$
- Brocoli (couronne) 0,99$
- Tomates raisins 0,99$
- Carottes coupées 0,99$
- Poires Anjou ou Asiatique 0,99$ /lb
- Cantaloup 0,99$
- Cantaloup 0,99$
- Mangue rouge 0,99$
- Mayonnaise Hellmann’s 3,99$
Metro
- Filet de truite 7,99$ /lb
- Cuisses de poulet frais 0,99$ /lb
- Patates douces 0,99$ /lb
- Tomates rouges en grappe 0,99$ /lb
- Concombre anglais 0,99$
- Champignons blancs 1,29$
- Céleri 0,99$
- Oignon jaune (5 lb) 0,99$
- Brocoli (couronne) 2 /4,00$
- Laitue iceberg 0,99$
- Melon d’eau sans pépins (coupé) 0,59$ /lb
- Pommes McIntosh (sac de 3 lb) 1,99$
- Conserve tomate sélection 0,99$
Provigo
- Poulet entier 2 /6,00$
- Boeuf haché mi-maigre 2,99$ /lb
- Filet de saumon 7,99$ /lb
- Conserve de légumineuses 4/4$Tomates 1$/lb
- Pommes de terre (sac de 10 lb) 1,99$
- Concombres (pqt. 3) 3$
- Poivron doux (pqt. 6) 6$
- Carottes (sac de 2 lb) 1,99$
- Pommes Empire, McIntosh ou Spartan (sac de 4 lb) 2,99$
- Oranges Navel (sac de 3lb) 2,99$
- Tomates en dés Aylmer (796 ml) 0,99$
- Sirop d’érable 4,99$
IGA
- Boeuf haché mi-maigre 2,79$ / lb
- Côtelettes ou rôti de longe de porc frais désossés 2,79$ /lb
- Sans-viande haché Yves 2 /6,00$
- Yogourt riviera 750g 2,99$
- Tortillas POM 2,99$
- Ensemble Tia Rosa pour taco ou fajitas 2,99$
- Maïs en épi deux couleurs 10 /4,00$
- Raisins rouges 1,49$ /lb
- Pommes McIntosh (sac de 2,27 kg) 2 /6,00$
- Bleuet 2/5$
* À l’achat de ensemble repas Old el Paso obtient gratuitement poivron rouge des champs (pqt.4)
Marché végétarien
- Tomate 0,99$/lb
- Champignon 3/4$
- Concombre 0,99$
- Ananas 1,99$
- Bananes 0,39$/lb
Menu de la semaine
- Bol de salade taco au boeuf accompagné d’une sauce aux « fromages »
Remplacer le bol de tortillas par des patates douces au four. - Quinoa aux oignons et edamames
Si vous êtes réticent à essayer le quinoa et/ou les edamames, n’hésitez pas à ajouter un peu de bacon (Ben oui! Une fois de temps en temps… :P). En plus, le bacon est en spécial cette semaine au Maxi à 3,98. - Salade riz brun et thon
Ajouter plein de légumes à cette salade ou servir avec des crudités (céleri, carotte, brocoli, etc.) - Chaudrée de maïs, patates douces et saumon
Servir cette chaudrée accompagné d’une tranche de pain de blé entier et d’une salade verte pour un repas complet. - Salade de bok choy et filet de porc à la teriyaki
Pour cette recette, si vous n’avez pas de BBQ, vous pouvez seulement utiliser la marinade pour le porc et le faire cuire dans le four. - Pilon de poulet au miel, gingembre et siracha, accompagné d’un pilaf d’orge et de brocolis cuits à la vapeur.
- Burritos
Si vous n’avez pas encore essayé cette recette de burritos à congeler, je vous conseil de le faire ! C’est tellement pratique à avoir dans son congélateur. En passant, des burritos ça se mange aussi au diner et souper.
Autres :
