Spéciaux et menu de la semaine du 13 au 19 septembre 2018
Spéciaux de la semaine
Metro
- Cuisses de poulet 0,99$ /lb
- Rôti de bas de palette désossé 3,99$ /lb
- Rôti de côtes croisées désossé 3,99$ /lb
- flocon d’avoine (1kg) 1,99$
- Chou-fleur / Brocoli / Champignons blancs / Tomates raisins 4/5$
- Chou de Bruxelles 1,99$/lb
- Haricots vert 1,99$/lb
- Poireaux (5) 2,99$
- Panais (1lb) 1,99$
- Oignons verts 3/1,99$
- Sirop d’érable 4,99$
- Huile d’olive extra vierge 750ml 4,99$
Super C
- Longe ou côtelette de porc frais désossée 1,99$ /lb
- Patates douces 0,99$ /lb
- Brocoli 1,99$
- Céleri / Céleri-rave 0,99$
- Poivrons rouges, jaunes, oranges ou verts 0,99$ /lb
- Champignons blancs 0,99$
- Mesclun/roquette 3,99$
- Cerises de terre 1,99$
- Mûres / Framboises / Fraises 3 /6$
- Pommes Cripps Pink 0,99$ /lb
- Poires Bartlett et papaye rouge 0,99$ /lb
- Oranges 1,99$/lb
- Jus de tomate Heinz 12 /6$
- Tomates en dés Aylmer 0,99$
Maxi
- Trio de côtelettes de longe de porc avec os 1,98$ /lb
- Filet de saumon en portion, surgelés (680g) 6,98$
- Légumineuses Unico 0,98$
- Bocconcini / Feta Saputo emballage duo 5$
- Barres de fromage mozzarella Saputo (500 g) 5,98$
- Pâte alimentaire Catelli 0,99$
- Patates douces 0,98$ /lb
- Courge Butternut 0,98$ /lb
- Céleri 0,98$
- Concombre anglais 0,98$
- Tomates des champs 0,98$ /lb
- Avocats (6) 3,98$
- Carottes / Oignons jaunes (3 lb) 1,98$
- Chou-fleur 1,98$
- Raisins rouges ou verts 0,98$ /lb
- Fraises/Bleuets 2,98$
IGA
- Biftecks de haut de surlonge 4,99$ /lb
- Viande à fondue chinoise 3 /9,99$
- Filet de tilapia 4,99$/lb
- Barre de mozzarella Saputo (700 g) 6,99$
- Pâte alimentaire Catelli 0,99$
- Courge Butternut 0,99$ /lb
- Céleri 0,99$
- Brocoli / Chou-fleur 2 /3$
- Avocats Hass (5) 2 /5$
- Raisins rouges ou verts 1,29$ /lb
- Framboises 2 /5$
- Tomates en dés Aylmer (conserve) 0,99$
Provigo
- Bifteck de contre-filet avec os 5,99$ /lb
- Filet de porc / Côtes de dos de porc 2,88$ /lb (jeudi, vendredi et samedi seulement)
- Crevettes blanches, cuites et décortiquées (400g) 7,99$
- Thon en conserve Clover Leaf 1,25$
- Pommes de terre (10 lb) 2,99$
- Brocoli 2,49$
- Chou-Fleur 2,99$
- Poireaux (5) 2,99$
- Framboises / Mûres 2,00$
- Fraises 2,99$
- Bouillon Campbell’s 1,99$
Menu de la semaine
- Cuisse de poulet au four, accompagnée d’une salade de chou de Bruxelles aux canneberges
- Braisé de bœuf aux champignons, accompagné d’une purée de pomme de terre, panais et céleri-rave
Dans cette recette, c’est un rôti de palette d’orignal, mais vous pouvez utiliser du boeuf sans problème. - Casserole de côtelettes de porc, patates douces et haricots verts
- Salade de quinoa et tofu grillé à l’érable
- Orge crémeux aux crevettes et aux lentilles
