Ma Bouchée Santé

Spéciaux et menu de la semaine du 1 au 6 novembre 2018

Spéciaux de la semaine

Super C

  • Filets de porc 1,99$ /lb (jeudi et vendredi seulement)
  • Filet de saumon 7,99$ /lb
  • Crevettes blanches Irresistibles (340 g) 5,99$
  • Oeufs blancs (18) 3,69$
  • Pistaches (225g) 3,99$
  • Carottes / Oignons jaunes / Betteraves / Rutabagas (5 lb) 3 /5$
  • Brocoli (couronne) / Chou-fleur 1,99$
  • Poires 0,99$ /lb
  • Pommes 0,99$ /lb
  • Cantaloup 1,99$
  • Oranges (5 lb) 4,99$
  • Jus de tomate Heinz 4 /3$

Metro

  • Rôti de haut de surlonge 3,99$ /lb
  • Bifteck de haut de surlonge 4,99$ /lb
  • Cuisses de poulet 0,99$ /lb
  • Filets d’aiglefin 6,99$ /lb
  • Courges 0,99$ /lb
  • Asperges 1,99$ /lb
  • Poireaux (5) 2,99$
  • Tomates raisins 3,99$
  • Raisins rouges ou verts 1,29$ /lb
  • Bleuets 2 /5$
  • Pamplemousses (6) 3,99$

Provigo

  • Bifteck d’aloyau 6,99$ /lb
  • Filets de saumon 8,99$ /lb
  • Thon pâle émietté Clover Leaf 1,29$
  • Légumineuses Sans nom 4 /5$
  • Poivrons rouges, oranges ou jaunes 2,49$ /lb
  • Carottes / Oignons jaunes (3 lb) 1,99$
  • Chou-fleur 2,49$
  • Poireaux (5) 2,99$
  • Bleuets 2,49$

IGA

  • Porc haché extra-maigre 1,99$ /lb
  • Veau haché maigre 2,99$ /lb
  • Pétoncles surgelés (340 g) 4,99$
  • Légumineuses Primo 4 /5$
  • Pâtes Barilla 0,99$
  • Couronne de brocoli 0,99$
  • Champignons blancs 2 /3,50$
  • Framboises 3 /6$
  • Clémentines (5lb) 4,99$
  • Tomates en dés Aylmer 0,99$

Maxi

  • Rôti de palette désossé 3,98$ /lb
  • Côtelettes de porc avec os, combinaison de coupes 1,98$ /lb
  • Crevettes sauvages (300 g) 5,98$
  • Filet de truite surgelé 7,98$ /lb
  • Pistache (620g) 12$
  • Pommes de terre (20 lb) 3,98$
  • Concombre anglais 1,48$
  • Tomate Beefsteak 1,68$/lb
  • Champignons blancs 1,68$
  • Pommes 0,67$ /lb

Menu de la semaine

  1. Saumon à la pistache et salade de tomates 
    Substitutions possibles : Les tomates par des tomates raisins
    Option végé : Remplacer le saumon par du tofu mariné
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  2. Oeufs pochés sur asperges grillées
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  3. Poulet à la king
    Substitutions possibles : Utiliser des restes de poulet cuits et désossés
    Option végé : Remplacer le poulet par des edamames
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  4. Pâtes aux chou-fleurs grillés
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  5. Poutine aux légumes racines